Lenka Široká

Jako architektka fengshuistka se zaměřuji na poradenství v bydlení. Baví mě inspirovat lidi v zařizování jejich domovů a tvořit harmonický prostor tak, aby byl krásný, osobitý, praktický a umožňoval růst. Můj příběh si přečtěte zde.  Autorka eBooku Renovace plyne hladce. Získejte eBook zdarma Příprava na renovaci, z hlediska správného načasování ZDE

Malé taky dobré!

Pokud na lidi nebo výlety nemáme náladu, tak využijme hlavně našeho zázemí. V období krize je vhodné se spíše stáhnout do ústraní a soustředit se pouze na náš osobní prostor, nejčastěji dům nebo byt, eventuálně u dětí a studentů jejich pokoj.

Malé taky dobré! Read More »

Klidný spánek pro miminko

Než bude děťátko prozkoumávat vzdálenější teritoria svého světa, který se rozšiřuje v závislosti věku a pohybových možnostech dítěte, zastavíme se hlavně v oblasti našeho bytu, ložnice a dětské postýlky, což hraje zásadní vliv na klidný a zdravý spánek dítěte.

Klidný spánek pro miminko Read More »

Jóga v těhotenství – teorie

Pohyb je krásný vyjadřovací prostředek, a to v mnoha podobách, ať už v tanci, chůzi, gestech, sportu či józe. Při cvičení jógy jde o pomalý a vědomý pohyb těla. Věnujeme se vnímání našeho těla v přítomném okamžiku v závislosti se změnou pocitů a nálad, který pohyb vyvolává….

Jóga v těhotenství – teorie Read More »